ハタ ヨガの最新情報。

げんきですかぁ～？


今日も元気に健康に過ごしましょう。


あなたの健康を当ｻｲﾄが応援します。





本日のヨガ情報


●サロンをオープンします


Yoga & Reiki Salon Anahata （ヨガ＆レイキサロン アナハタ） 新しいサロン名です。 『アナハタ』は『ハート のチャクラ』のアナハタです お引越ししまして、やっとこさ一室用意致しました。 今までレイキヒーリングの希望の方へご対応できる ...


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●ヨガはインド北部発祥の修行法


ヨガの起源は古来インドの歴史を3000年～5000年さかのぼります。 「ヨガ」とはインド北部発祥の 修行法であり、本来は「瞑想」を意味します。 現代のヨガのようなポーズを始めたのは 「ハタ・ヨガ」と言われる流派だったそうです。 現在ではこれが ...


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●2009/2/8フィットネスクラブへ


今日のトレーニングは、 ①ストレッチ（１５分） ②ハタ・ヨガ（４５分） ③ランニングマシン（５０分） ④ストレッチ（１０分） 久しぶりにヨガのクラスに参加しました。 ポーズよりも呼吸を意識して行いましたが ...


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ヨガ知恵袋


●ヨガについて。


ヨガについて。一番痩せるヨガの宗派？って何ですか？？ハタヨガとかパワーヨガとか色々ありますよね？


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ヨガ商品のご紹介

エイベックス　イオ ティップネス・プレゼンツ・ザ・プラクティス・オブ・ハタヨガ・ディープブレス・フロウ ★ エイベックス　イオ ティップネス・プレゼンツ・ザ・プラクティ ティップネス・プレゼンツ・ザ・プラクティス・オブ・ハタヨガ・ディープブレス・フロウ (IOBD-21034) 特徴・機能 どんな商品？ 発売日：2007/01/31都市型フィットネス・クラブ、TIPNESSとエイベックスのコラボレー この商品のレビューは?

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HATAS(ハタス) バランスボールセイフティー 55cm ポンプ付 DB55P 【ジムボール/ヨガボール】【fit01】 バランスボール セイフティー安全性に優れた次世代のボール　アンチバーストタイプスリムなボディをめざす女性にも・・・。お年寄りの腰痛予防の運動に・・・。お子様なら遊びながら体力UPを・・・。ご家族みんなでご使用いただけます。バランスボールはダンベルなどを使った筋力トレーニングでは鍛えにくいインナーマ この商品のレビューは?

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HATAS(ハタス) ヨガストレッチキット(マット＋ブロック×2＋ストラップ) YK480 【ヨガマット/ピラティス用品】【fit03】 HATAS（ハタス）ヨガストレッチキット YK480ヨガ初心者のための入門キット今、ちょうどはじめたい人が潜在的に多いヨガ。初めてヨガをする人のためにオススメします。＊セットは単品よりお得になっています・健康な心身づくりに　・リラックスに　・集中力向上に　・マタニティビクスに＊＊　セット内容　＊＊ この商品のレビューは?

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