フラヨガの最新情報。

げんきですかぁ～？


今日も元気に健康に過ごしましょう。


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本日のヨガ情報


●放射能を海に大地に捨てないで！“秋の大収穫祭”


当日で、ごめんなさいm(__)m * 。 * 。* 。 *。 * 。* 。 *。 * 。* 。 * 。 * 。 * 。* 。 * 。 * 。 NO NUKES MORE HEARTS STOP再処理工場 LOVE六ヶ所村 集まろう！伝えよう！ 放射能を海に大地に捨て ...


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●「肩を下げる」は共通語


... （芸術祭参加作品・東京芸術劇場、２０日まで、バレエと演劇による『草迷宮』）、身体を動かそうと出かけたのが、「フラヨガ」というレッスンでした。 文字どおり「フラ」のあと「ヨガ」を行なうのですが、実は、フラは初めて！ 膝を緩やかに曲げて ...


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●ラワーレ夏のフラ＆ウクレレバンドパーティー


... ギラギラ夏を乗り切りましょう！ 「ラワーレ骨盤フラヨガ」を担当してくれているＭＡＲＩＫＯ先生の素敵なソロに、聴くだけでハワイを感じるウックンロールバンドの楽しい音楽・・ どうぞ！ハワイを感じに来てください。 ...


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ヨガ知恵袋


●ヨガとフラダンスならどっち？スタジオに通おうと思っているのですが、どちらもや....


ヨガとフラダンスならどっち？スタジオに通おうと思っているのですが、どちらもやりたいので迷ってます。。。みなさんならどちらにしますか？ウェアや備品なども安く、なるべく続けやすいのはやっぱりヨガでしょうか？早く効果がでるのはフラでしょうか？私はお腹～下半身を中心に痩せたいです。たくさんの意見をお願いします(。艸)


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