ヨガのいろいろを書いてます
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げんきですかぁ~?
今日も元気に健康に過ごしましょう。 あなたの健康を当サイトが応援します。 本日のヨガ情報 ●ハホニコ?? 今日は、塾の公開テストの試験監督のあとヨガ&ヘアトリートメントコース ハホニコというユニークな名前のトリートメント 日々の岩盤ヨガラティスにより、ダメージを受けている髪にケラチンなどのたんぱく質を補給 トリートメントはもっとマメにし ... 続き --- ●セルライト撲滅にむけて軽く努力中 2月に何度か岩盤ヨガに行ったおり、先生からセルライトのつぶし方を教えていただきました。 むかしから足がむくみやすくって、フトモモなんてセルライトにコーティングされている状態である(汗)。 ... 続き --- ●2年ぶりOAZO ... 南行徳駅前の「 OAZO 」 HPもできてたし、マッサージとか岩盤ヨガとかメニューも増えてました。 私は代謝がものすごく悪いらしく、店員さんに全然汗かかないですね~っと言われた。 私的にはこんなに汗だらだらになるんだぁって思ってたんだけど ... 続き --- ヨガ知恵袋 ●ホットヨガや岩盤浴をやったことのある方に質問です! ホットヨガや岩盤浴をやったことのある方に質問です!ホットヨガや岩盤浴をやってみたいのですが、まわりに聞けないのでお願いします。一人で行こうと思っているので、すごく不安なんです。ホットヨガや岩盤浴って汗をたくさんかきますよね。終わった後、シャワーとかあるのでしょうか?シャワーとかなかったら、終わったあとは、汗びっしょりで、あんまり出かけられないですよね?だから、シャワーとかあるのでしょうか?あと、ホットヨガは、ジャージとか、Tシャツとかでやると思うんですが、着替えるところってあるのでしょうか?普段着で行って、向こうで着替えられるのでしょうか?ホント、初心者なのでよろしくおねがいします! 続き --- ヨガ商品のご紹介
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