水泳 健康情報最前線。

げんきですかぁ～？


今日も元気に健康に過ごしましょう。


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本日のヨガ情報


●ダブルヘッダー


今日2回目の風呂は夢の湯に行ってきました。 さっぱりした。 今日はゆっくり寝れますよ。 サウナで健康!! 69.5Ｋｇ


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●最後の夜。


ひでブログ ついに、父親です。 健康に気をつけていかないとね。 だから、マラソンと水泳をやるんです。 < 残念ながら。 2009年02月26日 22:24 カテゴリ 最後の夜。 一人の夜は今日が最後です。 この３ヶ月は、長いようで短かったなぁ。 ...


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●目次 [ジモトモ！中原区]


... 参加者募集！ ・お子さま向け短期水泳教室と短期体操教室 [川崎 市民プラザ ... 募集 [2008年11月28日] ・第12回なかはら福祉健康まつり [中原区役所 2008年11月15日] ・健康づくり講座 案内 [中原区役所] ・第3回なかはら ...


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兄妹、水泳対決！





ヨガ知恵袋


●プールで水泳をするのは健康に良いですか？


プールで水泳をするのは健康に良いですか？よく水泳が健康に良いと聞きますが、プールには塩素がたっぷり入っていますよね。筋肉を作ったり、ダイエットに良くても、塩素を体内に吸収してるわけですから、本当に良いのかどうか疑問です。それらを差し引きした時に体に良いのか悪いのか分かる方がいましたらご回答お願いします。海や川で泳げばいいんですが、それではシーズンしかできませんし・・・。


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ヨガ商品のご紹介

健康スイミングにおすすめ【山本光学】スワンズゴーグルFO-X1 □ 広い視界 □ UVカット □ くもり止め □ ズレ防止ベルト上下2つに分けて止めるダブルベルト構造 □ 目の周りの眼窩（がんか）にクッションが、あたるように設計されているので痛くなりにくく、快適なつけ心地が体験できます。 □ 鼻ベルト「ベストフィット調整」S・M・Lの3サイズ入り ・ アイカッ この商品のレビューは?

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2008/初めての方から上級者まで！ワイドで見やすい！快適なフィット感！SWANS[スワンズ]健康スイミングにオススメ♪スイミングゴーグル □カラー◆自然な色彩のまま眩しさを抑えられるレンズ010：シルバー041：ブラック082：スモーク×ワイン◆プール・水がキレイに見えて爽快感がアップするレンズ138：ブルー×クリア163：ブルー×ブルークリア864：スカイブルー×クリア◆明るくはっきり見えるレンズ233：ピンク×クリア253：ピン この商品のレビューは?

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