ヨガのいろいろを書いてます
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げんきですかぁ～？
今日も元気に健康に過ごしましょう。 あなたの健康を当ｻｲﾄが応援します。 本日のヨガ情報 ●眞鍋かをりがビリヤードでパンチラ ... 【日記】 2/14 19：30～ホットヨガ・アイラッシュストレイナー到着 2/15 13：20～ホットヨガ 携帯機種変 HANJIROで おじいちゃん（ここでは ＪＩＪ と呼ばせてもらう） ＪＩＪ が ... 地図を見ると藤沢って大き目の公園がけっこうあって、さすがやなーって感じ ... 続き --- ●相武紗季のドラマのキスシーン ... ホットヨガというのがあって、なんでも高い室温の中で 綾瀬はるかが水着で エスカルゴマン なんだけどね。 前編の詳細については明日！ 因みに今回 ... 浅野和之、森田順平、金田明夫、高畑淳子、星野真里、藤澤恵麻、明星真由美。 中日ファンの自分とし ... 続き --- ●加護亜依がガクトのモノマネを披露 ... 佐野に出来た１０９シネマズにて、一人で藤沢周平原作の『蝉しぐれ』の映画版を見てきた。 ... 根本美緒 を今日巷でよーけみ 続き --- 穂花と２人でヨガ教室 ヨガ知恵袋 ●「＠才の娘がスクール水着でヨガをしている画像も差し上げ さまぁ～ずのコントの核を握っ ... 続き --- ヒーリングステージ2008 『気は未来を開く』 一分間養生操の表演 ヨガ知恵袋 ヨガ商品のご紹介
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げんきですかぁ～？
今日も元気に健康に過ごしましょう。 あなたの健康を当ｻｲﾄが応援します。 本日のヨガ情報 ●重かった～ ... １月中に送られてたもの ・給与所得の源泉徴収票 ・退職所得の源泉徴収票・特別徴収票 これで特別区民税、都民税申告書を書くの？？ ってかなんでこんな面倒なんだよ～ も～ 国民健康保険証はあっさりもらえるのでびっくりしたけどね。 ... 続き --- ●同棲における“妻(見届け)”の落とし穴 ... ところが、先日無職になった相澤は、国民健康保険証の発行と、国民年金減額免除の申請をするべく区役所へ行ったのですが…。“妻(見届け)”だと、減額免除されないと聞かされました。 世帯主が彼になっており ... 続き --- ●定額給付金の支給準備状況をヒアリング ... 申請時の身分証明書等に「国民健康保険」または「後期高齢者健康保険」の保険証を明示的に認めてほしい。特に高齢者の場合、免許証を持たない方も多く、写真が添付されていないが国民健康保険証（または後期高齢者医療保険保険証）でも認めてほしい。 続き --- 橋下知事前「交通事故で 自由診療をすすめるのは病院が儲けるため」 ヨガ知恵袋 ●国民年金健康保険証、住民票の手続きについて 国民年金健康保険証、住民票の手続きについて国民健康保険証についてですが、婚姻をして住所も変更して、変更後の10日くらい後に、実家の人が、役場の住民課で住所は旧住所のままの国民保険証を渡されるということは、どうゆうことですか？夫の厚生年金に入ってないのですか？国民健康保険証の掲載されてる有効期限までは、旧住所のままで使用できるということですか？住民票を移す手続きをして、夫の厚生年金に加入したら健康保険証を役場に持参して届け出ないといけませんか？届けなくても、大丈夫ですか？届けないといけないとしたら理由は？ 続き --- ヨガ商品のご紹介 リンク集 インフルエンザ大特集 寒天ダイエット大特集 ピアス大特集 寄せ植えの方法 アロエ辞典
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今日も元気に健康に過ごしましょう。 あなたの健康を当ｻｲﾄが応援します。 本日のヨガ情報 ●菅野美穂がバラエティー特番でくすぐり ... 勢力入り乱れる鎌倉時代、道元は禅の教えを広めようとしていた。 初音ミクがネギ持ってても、そんなの珍しくないよっ！ でも違う ... 里田まいのおバカ伝説 タグ ： 里田まい ハリウッドヨガ DVD 調子が Ｑ太郎を天地総子、正ちゃんを三輪勝恵があて ... 続き --- ●スザンヌがミニスカートで縄跳び ... うーん、なんか自分の印象だと今の武蔵野って甲子園行く 禅であり道元であり鎌倉時代だし中国にまでロケしてるしというのに・・・惜しい気がした。 ... マンションヨガサークルでクラスを担当させて頂きました(*^_^*) ご参加頂きました皆様 ... 続き --- ●藤原紀香のお宝ビキニ水着 ... 寒かったからどうなることかと思ったけど、 鎌倉に着いたら晴れていて少し暑いくらいでした(^-^)v まずは、円覚寺に行き、参拝しました~ヽ( ー`)ノ~ 鎌倉駅までバスで行き ... ヨガとか寝転ぶレッスンの場合は腕につけると邪魔にならないとか。 ... 続き --- ヨガ知恵袋 ヨガ商品のご紹介
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今日も元気に健康に過ごしましょう。 あなたの健康を当ｻｲﾄが応援します。 本日のヨガ情報 ●京王線沿いで梅見物 ～その３・せたがや梅まつり～ ... 干し芋や地場産野菜などが所狭しと並べられ、多くのお客様で賑わっていましたよ！ 川場村に「 世田谷区民健康村 」があるご縁からのようです。 それにしても、嬉しいですね～(^^) 一応「世田谷」に来ましたよ～ってことで。 ... 続き --- ●行事用物品の貸し出し’09 ... 問い合わせ：区民健康村・ふるさと交流課 ～～世田谷区 区のおしらせ せたがや～～ ２００９年２月１日号 WEBでチラシはタウンマーケット 【お知らせの最新記事】 「ＨＯＴほっとＴＯＫＹＵ」特別号のプレゼ... 「ＨＯＴほっとＴＯＫＹＵ」特別号 ... 続き --- ●「旧北陸鉄道 ロマンスカー」の巻 先日山中温泉で見つけた車輌。 「道の駅 ゆけむり健康村」に静態保存されている「旧北陸鉄道6010系電車」 クモハ6011 クハ6061 冬季間は中までは見れない模様。チビうさ達、残念っ！！ 「北陸鉄道6010系電車」は ... 続き --- 城巴85 GPS自動報站系統--前往健康村 ヨガ知恵袋 ●香川の四国健康村に安く行くには。横浜から高速バスなどでてませんでしょうか？早.... 香川の四国健康村に安く行くには。横浜から高速バスなどでてませんでしょうか？早めの回答お待ちしてます！また運賃など費用や所要時間、高速バスのサイトも教えて頂けると助かります… 続き --- ヨガ商品のご紹介
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今日も元気に健康に過ごしましょう。 あなたの健康を当ｻｲﾄが応援します。 本日のヨガ情報 ●寒天100％（2袋セット） 【腸スッキリダイエット】 売れています！！各地で売れきれ続出！！ここで販売中！ 企業・ブランド名： 発送：1週間以内 価格：2,520円 続き --- ●「ひまわり通信」番外編 ダイエット大作戦！ 栗きんとんの今日の健康度チェック～！ 体重：79.8kg（適正体重：61kg） 体脂肪率（BMI）：28.6 （標準：18.5～24.9） 摂取カロリー：1552kcal（適正摂取カロリー：1500～2000kcal） 奥さんが作ってくれたチョコレートケーキを食べたのでカロリーオーバーを ... 続き --- ●??２月１回目のお教室での作品 と ??新しいカメラ！ と ??入 ... ... 家まで歩きましたよ！ 今日は、１５６４３歩歩きました！ 明日は軽井沢の従兄弟Kちゃんと奥さんのNさんが来てくれるそうなので、車移動になります。 無理のないように、健康の為、ダイエットの為にもちょっとずつ歩こうと思っています。 ... 続き --- バレンタインデーの特別ディナー パート1 ヨガ知恵袋 ●健康的なダイエットのお勧めの本 健康的なダイエットのお勧めの本先日、友人に薦められた「春山茂雄のダイエット革命」という本を読みました。運動と食事面の両方からのアドバイスが載っていて、とても参考になりました。他に、運動、食事面に気をつけながら健康的にダイエットするのにお薦めの本がありましたら、教えて頂けますか？食事だけのダイエットで、「・・だけダイエット」などではないものでお願い致します。 続き --- ヨガ商品のご紹介
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